俗话说“高处不胜寒”，一些身处企业高位的管理人员，虽然拿着高薪，却往往也要顶着巨大的工作压力，时间久了，一些心理较脆弱的人就容易出“问题”。一些心理咨询师反映，因“工作压力大”而寻求心理辅导的客户人数正在迅速增长。“年初到现在接触的这类客户，已经赶上去年全年的了。”而心理咨询师所说的“这类客户”，包括金融业中高级管理人员、大型企业高管等，薪水高、职场地位高是他们的共同特征。不过由于过于追求完美，心理承受力又相对较差，因此当其自我认知与现实状态产生落差时，就会产生恐惧感和挫败感。

中层管理人员“抱怨”道，由于同行业之间竞争压力较大，为了完成整体任务指标，企业从上到下一层一层逼得很紧，同事们互相抱怨成了家常便饭，甚至偶尔会产生“厌世”之类的极端消极情绪。一家大型企业办公室负责人也介绍说，该企业工作压力较大的主要是中层及以上的管理人员，他们要对企业的效益直接负责。

心理老师建议：对于员工因工作压力过大而导致的消极乃至抑郁心理，并非所有的企业管理者都给予了足够的重视。建议时常对“工作压力太大”不胜负荷的人要学会自我解压，除 了通过运动等方式放松身心外，“移情”也是不错的方法，即培养工作以外的某种生活兴趣，比如养花、唱歌、旅游等，留出足够的时间用于自己的兴趣爱好，并从中获得满足感和成就感，进而缓解工作压力对心理造成的负荷。