本报讯 本报昨天报道到17日下午3点120已急救常武地区23例中暑者后，心理学专家也发出提醒，持续高温，还要当心情绪中暑。
       据常州市胜名心理咨询中心主任曹菊文介绍，连日来，该中心接到多起因情绪中暑而起的求助，有在公交车上因一点儿小碰撞就大吵大闹的，也有特别容易引发“路怒症”的，还有心烦意燥时拿孩子出气的；而求助者事后都觉得当时太冲动，但事情发生时却难以控制自己。

       曹菊文说，一般来说，低温环境有利于人的精神稳定，一旦温度上升的变化幅度增大，人的精神、情绪就会产生波动，特别是持续高温，会让人觉得心里发毛，容易出现情绪烦躁、爱发脾气、记忆力下降等现象。

        据统计，正常人中约有16%的人在夏季会发生“情绪中暑”，尤其当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强，身体中暑和情绪中暑的比例都会急剧上升。

        曹菊文建议：要注意防暑降温，保持充足的休息，中午最好小睡一会。尤其要学会控制情绪，提醒自己要做一个有修养的人，“心静自然凉”确实管用。 （庄奕）

       本文章转载自“常州日报”